En la Mini App o en la aplicación para iOS/Android, abre Ajustes y luego los ajustes de rutina. Puedes dejar el número de siestas en Auto o elegir un objetivo flexible, establecer las horas preferidas para despertarse y acostarse, y definir objetivos totales de sueño diurno y tiempo despierto. Los objetivos principales también están disponibles en los ajustes del bot. Después de guardar, el plan adaptativo se vuelve a calcular con estos objetivos, las normas por edad y el historial real del niño.
Pasos
- Abre los Ajustes del niño activo.
- Abre los ajustes de rutina o del plan.
- Mantén Auto o introduce los objetivos que quieras.
- Guarda los cambios y abre el plan actualizado.
Conviene saber
Son objetivos flexibles, no un horario fijo. Los eventos reales de sueño y despertar pueden hacer que el plan adaptativo se aleje de la hora preferida.
Si no funciona
Si los ajustes no se guardan o el plan sigue ignorándolos después de registrar un nuevo evento, escribe a @napcoach.
Última revisión: 2026-07-14