Tras la incorporación, registra sueño y despertar en el bot, la Mini App o la aplicación iOS/Android. Con unos días de datos, el estado, el plan y la orientación de la IA serán mucho más personalizados.
Pasos
- Registra el inicio y el final del sueño en el bot o en Estado.
- Registra las tomas cuando sea útil.
- Abre la Mini App o iOS/Android para consultar estado, historial y plan.
Ideal para
Funciona mejor cuando la familia registra los eventos de forma constante durante varios días.
Conviene saber
Cuando hay pocos datos, los consejos se basan principalmente en las normas por edad y no en un patrón personal estable.
Si no funciona
Si la aplicación no se abre o el niño activo no aparece, escribe a @napcoach.
Última revisión: 2026-07-30