Ative os resumos da manhã e da noite e defina as horas nas notificações. No Telegram e MAX, o resumo de IA chega ao bot. Em iOS/Android, também chega um push e o mesmo resumo fica guardado no feed do Chat. A Mini App contém as definições, mas não tem separador de chat.
Passos
- Abra as definições.
- Procure as definições de notificações ou de resumos.
- Ative o resumo pretendido e ajuste a hora, se necessário.
Bom saber
Com poucos registos, os resumos serão menos personalizados. As horas de silêncio apenas silenciam as notificações e não correspondem a uma hora-alvo para dormir.
Se não funcionar
Se os resumos estiverem ativos mas nunca chegarem de forma consistente, escreva para @napcoach.
Última revisão: 2026-07-30