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Cómo registrar o añadir un sueño

Puedes iniciar y finalizar un sueño en el momento o añadir un sueño ya terminado de un día anterior.

En el bot, pulsa «Se durmió» y después «Se despertó». En la Mini App y iOS/Android, una pulsación corta ofrece Ahora, -15 min, -30 min o entrada manual. Tras registrar el despertar, el resultado permite añadir un comentario o deshacer ese despertar. Para un sueño ya terminado, elige «Introducir manualmente», indica inicio, «El sueño ya ha terminado» y despertar. También puedes enviar al bot varios intervalos completados con sus fechas; mostrará una vista previa.

Pasos

  1. Para un sueño actual, pulsa “Se durmió” y después “Se despertó”.
  2. Para un sueño omitido en la Mini App o la aplicación para iOS/Android, elige “Introducir manualmente”.
  3. Selecciona “El sueño ya ha terminado” e indica la hora de despertar.
  4. Comprueba ambas horas y pulsa “Guardar”.

Conviene saber

El bot solo importa los intervalos de un mensaje después de mostrar una vista previa y recibir la confirmación; los duplicados y solapamientos se omiten.

Si no funciona

Si no se puede guardar o cerrar un sueño, o sigue bloqueado después de volver a intentarlo, contacta con soporte desde Ayuda.

Última revisión: 2026-07-30

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