Einen automatischen Import aus anderen Apps (Datei oder Verbindung) gibt es noch nicht. Die volle Historie ist auch nicht nötig: Die Ratschläge werden schon nach 5–7 Tagen Aufzeichnungen persönlich. Für abgeschlossene Schlafzeiten schreiben Sie dem Bot eine Nachricht mit Daten und Intervallen (z. B. „gestern geschlafen 13:00–14:30 und 17:00–17:40, Nacht ab 21:00“) — der Bot zeigt eine Vorschau und speichert nach Bestätigung. In Mini App oder iOS-/Android-App können Sie über + oder manuelle Eingabe abgeschlossenen Schlaf und Mahlzeiten hinzufügen.
Schritte
- Senden Sie dem Bot eine Nachricht mit Daten und Intervallen vergangener Tage — er zeigt eine Vorschau und speichert nach Bestätigung.
- Oder fügen Sie abgeschlossenen Schlaf und Mahlzeiten in Mini App oder iOS/Android manuell hinzu.
- Die letzten Tage reichen für persönliche Ratschläge aus.
Gut zu wissen
Der Bot importiert aus Text nur abgeschlossene Schlafintervalle, keine Mahlzeiten, Dateien, Screenshots oder Exporte; Duplikate und Überlappungen werden nach der Vorschau übersprungen.
Wenn es nicht klappt
Will die Familie wirklich ein großes Archiv übertragen, empfehlen Sie eine E-Mail an [email protected].
Zuletzt geprüft: 2026-07-30